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朝起きたら、シゲルさんが横にいることが嬉しかった。
いろいろな展覧会を観て廻って、よい作品に出会えると、なんだか涙が出てきた。
久しぶりに電話をした友人の声は、とても優しかった。
裏の雑木林では鶯が鳴き、畑では蛙達が目を覚ました。
当たり前のことが、当たり前なのだけど、これまでとは少し違う。
そんなことを感じた三月。

【朝ごはん】
・オムレツとトマトのサンドイッチ（オムレツ、スライストマト、ハム）
・バナナヨーグルト（蜂蜜）
・シゲルさんがいれてくれたコーヒー

【晩ごはん】
・白米
・味噌汁（わかめ、鮭フレーク、うどん、天かす、青ねぎ）
・魚肉ソーセージとほうれん草のソテー
・ツナと人参のスイートチリマヨネーズ
・ひじきの白和え
・金時豆