■

昨日むっちゃんが我が家へ来てくれた時にプレゼントしてくれた、沖縄土産の“むちむちきなこ”と手作りのパン。
“むちむちきなこ”は黒糖にきな粉をまぶした、くせになりそうな砂糖菓子でした。
美味しくて調子にのってぱくぱくしていると、ものの見事に吹き出物が…
近頃、お菓子を食べるといつもこう。。。
少しずつ、大切にいただきます。
むっちゃん、どうもありがとうね。

【朝ごはん】
・むっちゃんの手作りパン（シゲルさんに「かわいーかわいー」と連発しながらいただきました）
・ハム、レタス、ミニトマト
・ハニーヨーグルト

【晩ごはん】
・しいたけごはん
・味噌汁（お花人参、わかめ、青ねぎ）
・秋刀魚の丸干し
・春雨中華ドレッシングサラダ
・かぼちゃの照り焼き
・キャベツの千切り
・くるみ小魚