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シゲルさんのご実家から地元のお魚とワタリガニが届きました。
日中は互いの仕事をがんばって、夜、一緒に食卓を囲める幸せ。今夜はより一段とです。
支えて、支えられて、支え合って…
ふわりとそれらの想いやかたちが連結した時に、人は今よりもずっと優しくなれるように思います。
時にはそれが崩れそうになったとしても、その後ろには信じられないくらいの力が見守ってくれているということ…
噛みしめて胃に届く味というものを、わたし達はふたりになって知ったように思います。
元気がお腹に届き、明日からのワークショップもがんばれそうです。

【朝ごはん】
・トマトソースのハムチーズトースト
（うっかり薄力粉でパンを焼いてしまい、見事に大失敗。シゲルさんは「こんなふうに味をつけてくれると美味しいよ」と、全然美味しくないのに言ってくれました…涙）
・グラノーラ
・ミルクコーヒー

【晩ごはん】
・白米
・味噌汁（玉ねぎ、わかめ、麩、鮭フレーク）
・ワタリガニ
・カンパチと鯵のお刺身
・ほうれん草の胡麻和え
・キャベツとツナの炒め煮