心が割れる音聴きあって ばかだなあって泣かせあったりー
つけた傷の向こう側〜 人は笑うように…
髪の毛の匂いを嗅ぎあって くさいなあってふざけあったり
くだらないの中に愛がー 人は笑うように生きる〜♪



【朝ごはん】
小倉トースト
・えのきとわかめの中華マヨネーズ
・ミルクコーヒー



【晩ごはん】
・十六穀米
・味噌汁(玉ねぎ、わかめ、鮭フレーク、麩)
・厚揚げと小松菜の煮浸し
・人参とツナのスイートチリマヨネーズ
・トマトとチーズのオーブン焼き
・ひじきの白和え